{"id":1893,"date":"2022-11-09T10:12:00","date_gmt":"2022-11-09T09:12:00","guid":{"rendered":"https:\/\/cantoniatzaro.com\/?p=1893"},"modified":"2022-11-11T13:39:34","modified_gmt":"2022-11-11T12:39:34","slug":"4-razones-para-practicar-yoga-en-can-toni-datzaro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cantoniatzaro.com\/en\/4-razones-para-practicar-yoga-en-can-toni-datzaro\/","title":{"rendered":"4 reasons to practise yoga at Can Toni d\u2019Atzar\u00f3"},"content":{"rendered":"

To restore and heal body and mind, and maintain physical and emotional wellbeing, we use yoga<\/a><\/strong>postures, breathing techniques and meditation, which work together to balance and integrate mind, body and spirit. <\/p>\n\n\n\n

There are many styles of yoga <\/strong>to suit each person and purpose when starting this practice. Before beginning, ask yourself: yoga<\/strong> \u201cWhat do I want to achieve? What do my mind and body need?\u201d Seek guidance from yoga<\/strong> teachers before you begin and make sure you choose the style of yoga<\/strong> que m\u00e1s se adapte a uno mismo.  Elijas la disciplina de yoga<\/strong> que elijas, la mayor\u00eda de ellas potencian sus resultados si lo practicas al aire libre. <\/p>\n\n\n\n

4 razones para practicar yoga<\/strong> al aire libre en Can Toni d\u2019Atzar\u00f3<\/strong>: <\/h4>\n\n\n\n

LAS VISTAS:<\/strong> Practicar yoga<\/strong> en Can Toni d\u2019Atzar\u00f3<\/a><\/strong> te permitir\u00e1 disfrutar de la naturaleza en estado puro donde el silencio, el sol y el aire limpio predominan.  El entorno que te rodea no har\u00e1 m\u00e1s que contribuir a alimentar tu esp\u00edritu con unas maravillosas vistas. No har\u00e1 m\u00e1s que llenarte de paz y equilibrio.<\/p>\n\n\n\n

EL SONIDO AMBIENTE:<\/strong> Silencio. Puro, llano y maravilloso silencio. O escuchar el viento, los sonidos de la naturaleza… practicar Yoga al aire libre en un entorno natural, te permite transportarte a las sensaciones m\u00e1s primitivas que habitan en ti. Una sesi\u00f3n de meditaci\u00f3n m\u00e1s profunda de lo habitual, es posible saliendo al exterior y disfrutando de los sonidos de la naturaleza.<\/p>\n\n\n\n

PRIVACIDAD:<\/strong> Una vez logres concentrarte pese a los sonidos propios del exterior, no habr\u00e1 nada que se te resista cuando reine el m\u00e1s absoluto silencio. T\u00f3malo como un entrenamiento para la meditaci\u00f3n y exponte a nuevos retos. Solo vas a estar el silencio y t\u00fa.<\/p>\n\n\n\n

INSTALACIONES:<\/strong> Ideal para desconectar del d\u00eda a d\u00eda y liberar la tensi\u00f3n y el estr\u00e9s que pueda estar apoder\u00e1ndose de tu tranquilidad. Deja el m\u00f3vil guardado y disfruta de una experiencia inigualable. Aprovecha para descansar en una de nuestras habitaciones, darte un ba\u00f1o en nuestra piscina a la luz de la luna o simplemente sentarte con una taza de t\u00e9. <\/p>\n\n\n\n

\"practicar<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Organise your retreat and come to Can Toni d\u2019Atzar\u00f3<\/strong>\u2014 we look forward to welcoming you. <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

practicar yoga en Can Toni. Para poder remendar y sanar nuestro cuerpo y mente y poder mantener este estado de bienestar f\u00edsico y emocional utilizamos…<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[64,8],"tags":[],"class_list":["post-1893","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-health","category-travel"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t